Pennan - Synpunkter, rapporter och kritik

Sport

Här skriver jag om diverse sporthändelser som diskuteras eller glöms bort i media.

Magdalena och Marit

Usain Bolt

Maila mig dina synpunkter

Till ekonomisidan

Till politiska sidan

Första sidan

Vinna eller försvinna?

Min absoluta favorit bland idrottskvinnor: Magdalena Neuner! Vad har Magdalena Neuner som andra saknar, när det gäller att vinna och att aldrig ge upp i en tävling? Även om hon ligger långt efter så fortsätter hon oförtrutet att ge allt eller nästan allt. Men det gör inte alla - och det är nog det som gör henne till en vinnare i det långa loppet. Magdalena Neuner sammanför styrka, kondition och teknik till en helhet. Hon är helt enkelt suverän! Men bakom hennes storhet i spåret och på skjutvallen - trots att hon ändå är så ung - ligger med all säkerhet ett träningsupplägg, som tar sikte på att ständigt förbättra allt: analyserar man den totala tiden under ett distanslopp så står det helt klart att våra svenska skidskyttetjejer ligger sisådär 80 - 90 sekunder efter. Skillnaderna är särskilt tydliga på tjejsidan i skidskytte. Man ser ocskå samma sak på längdåkningssidan - där Kowalczyk och Bjørgen intar ledarpositionerna och efter OS och de senaste resultaten ligger Marit Bjørgen i en egen liga, långt före Kowalczyk, Kalla och alla andra.

Ser man bilderna av Marit Bjørgen - när hon spänner musklerna! - så förstår man att hennes framgångar baseras på en enorm träningsinsats och förmågan att skapa en maximering av såväl styrka som kondition och teknik. Fokus måste ligga på en samordning av styrka och teknik - det är helt säkert en mycket väl genomtänkt strategi för att uppnå ett maximerat resultat. Det går alltså inte att bara fokusera på vissa delar utan snarare att maximera varje enskild del under träningen till ett bästa resultat. Och när det gäller skidskytte så framgår det klart och tydligt att Magdalena Neuner har lyckats lika bra!

Det är mot bakgrund av vinterns stora stjärnor i spåren förvånansvärt att svenska tränare förefaller att gå på i samma avslagna lunk. Vad som krävs är helt säkert nya tänkesätt - ta lärdom av t.ex Marit Bjørgens träningsprogram. Kalla är en god bit på vägen, men skidskyttedamerna måste nog ta efter för att kunna hänga med i utvecklingen.

Fenomenet Usain Bolt

Varför är Usain Bolt överlägsen? Sportjournalisterna sliter sig i håret för att komma på något vettigt som förklaring. Men - bortsett från hans vältränade kropp - så är det nog en fråga om fysik och matematik! En kort förklaring: Bolts överlägsenhet förklaras av det faktum att han är längre än Gay och Powell: båglängden som benet beskriver, stegens amplitud, varierar med benens längd, medan svängningstiden är omvänt proportionell mot kvadratroten ur pendelns längd, varför hstigheten är proportionell mot kvadradroten ur de linjära dimensionerna (benens längd etc). I det här fallet har definitivt rätt storlek en avgörande betydelse!